Stoppen met roken met een vape

Stoppen met roken is moeilijk. Voor velen van ons bevinden we ons in die vreselijke positie dat we willen stoppen met roken, maar de gedachte haten om geen sigaret te hebben. Excuses als: "Ik rook deze gewoon op en dan koop ik geen ander pakje meer", en "Het heeft geen zin om vandaag te stoppen omdat ik van het weekend uitga" komen er regelmatig uit.

Het is een feit dat het moeilijk is om te stoppen met iets te doen wat je hersens lekker vinden! Aangezien we allemaal prikkels en effecten beleven na het roken van een sigaret.

We hebben hulp nodig en het lijkt erop dat vapen voor veel mensen het antwoord kan zijn. Dus vandaag gaan we kijken hoe stoppen met roken met vapen een uitkomst blijkt te zijn voor degenen die het moeilijk vinden om de gewoonte om sigaretten te roken te schoppen.

Vapen versus nicotinevervangende therapie

Elektronische sigaretten zijn niet het eerste product waarvan wordt beloofd dat het roken zal vervangen. Stoppen met roken-acties van werkgevers, de overheid en huisartsen bieden ons al jaren nicotinevervangende behandelingen aan, maar ook pleisters, kauwgom, hypnose, acupunctuur, medicijnen of inhalatoren. Veel mensen gebruiken zelfs gewone kauwgom of snoepjes als hulpmiddel bij het stoppen. Anderen kauwen tandenstokers of dragen iets om de werking van roken na te bootsen.

Stoppen met roken met vapen

Laten we eens naar Groot-Brittannië kijken naar hoe het ook kan als de overheid vapen ondersteund. Welnu, volgens de NHS: "Naar schatting gebruiken 2,9 miljoen volwassenen in Groot-Brittannië momenteel een e-sigaret, ook wel vape genoemd, en hiervan zijn 1,5 miljoen mensen al langere tijd volledig gestopt met het roken van sigaretten."
Daarnaast is Groot-Brittannië op de Europesche lijst van landen met meeste rokers, van een eerste plaats 15 jaar geleden naar de laatste plaats gezakt. Groot-Brittannië heeft nu de minste rokers in Europa!
Onderzoekers schrijven een groot deel van deze succesen toe aan de populariteit van vapen. Tussen 2012 en 2017 is het aantal inwoners van Groot-Brittannië dat overstapte op e-sigaretten van 700.000 naar 2,9 miljoen per jaar gestegen.
De wereldbevolking van vapers is ook erg gegroeid, naar schatting van 7 miljoen in 2011 tot 35 miljoen in 2016, en naar verwachting zal dit aantal in 2021 oplopen tot 55 miljoen dagelijkse vapers.
Dit alles zou suggereren dat vapen een bijzonder effectieve methode blijkt te zijn voor mensen die willen stoppen met roken. Dus waarom is vapen anders dan andere nicotinevervangende therapieën?

Vapen - het gaat niet alleen om de nicotine

Laten we eerst een mythe ontkrachten: nicotine is niet de kankerverwekkende stof die in sigaretten wordt aangetroffen; de meeste andere dingen zijn erger, zoals teer bijvoorbeeld! Nicotine is echter het zeer verslavende element dat wordt aangetroffen in tabaksrook.

Het doel van nicotinevervangende therapie is om te voldoen aan de hunkering naar nicotine zonder het lichaam bloot te stellen aan alle andere schadelijke chemicaliën die samengaan met het roken van tabak. In die zin kunnen pleisters, kauwgom en inhalatoren werken. Maar vapen heeft een truc in petto - iets waar rokers net zo naar hunkeren als de nicotine - de rituelen, acties en het gevoel een smakelijke wolk in te ademen. En hoewel inhalatoren het proberen, kan wat je inademt onbevredigend zijn.

E-sigaretten zijn anders. Ze bootsen de acties van roken nauwkeurig na, zodat het veel gemakkelijker is om van het ene naar het andere te gaan. E-cigs voldoen aan de drang om iets in je handen te hebben en je zult ook het gevoel van inademing niet missen, omdat e-cigs rijke damppluimen kunnen produceren, maar ook kleine pufjes zoals bij een sigaret. Sterker nog, je mag alle dingen blijven doen die je als roker deed, behalve het inademen van meer dan 5000 gevaarlijke chemicaliën!

Stoppen met roken met vapen is leuk (en lekker!)

Natuurlijk heeft stoppen met roken met vapen nog een groot voordeel ten opzichte van traditionele methoden om te stoppen met roken - een enorm scala aan heerlijke e-liquid smaken die ook zonder-nicotine kunnen zijn om je volledig van je verslaving af te helpen.

Er zijn vape-liquid aroma's voor elk wat wils. Als je een zoetekauw bent, kun je een eliquid met zoete of dessertsmaak proberen, zoals Butterscotch Custard (jammie!). Of als je op zoek bent naar iets hartigs en dichter bij tabaksrook, dan kun je kiezen voor de immer populaire Red Tobacco. Dit alles betekent dat je stoppent met roken bent, wat dus niet moeilijk hoeft te zijn en in plaats daarvan echt heel leuk kan zijn! Oh, en het gebruik van e-liquid is VEEL goedkoper dan tabak als je je afvraagt.

Stoppen met roken met vaping-eliquids

Het is niet alleen het uitproberen van de verschillende geweldige e-liquid smaken die ook nog eens verleidelijk klinken, er is ook alle vape-uitrusting en de hechte gemeenschap die zich heeft gevormd rond vapen. Vapen is uitgegroeid tot een levendige subcultuur met liefhebbers van vapen die hun mening delen over de nieuwste vape-mods, tanks en eliquid-smaken op forums over de hele wereld, om nog maar te zwijgen van enorme vaping-evenementen zoals de Vaper Expo UK of Hall of Vape in Duitsland.

Stoppen met roken met vaper expo



Maak vandaag een nieuwe start!

Dus alle rokers die er zijn - als je op zoek bent om weg te gaan van sigaretten, maar je niet al te graag laat meeslepen door de huidige nicotinevervangende therapieën (met name pleisters en kauwgom), kan stoppen met roken met een vape je reddende engel zijn! Het is veel gemakkelijker om iets te doen als het voelt alsof het je leven beter maakt. Uiteraard maakt stoppen met roken je leven beter, maar zo voelt het niet als je van je sigaretten geniet en ze mist als ze weg zijn! Met vapen hoef je ze niet te missen, want e-sigaretten doen hetzelfde werk, maar ze doen het beter en je kunt er meer van genieten! Dat is wat ze anders maakt dan elke andere stophulp, en daarom werken ze zo goed.

Wil je vapen proberen, maar voel je je een beetje verloren? Bekijk onze andere Blogs over beginnen met Vapen voor wat advies en tips om je vlot op weg te helpen.

Wat zijn jouw ervaringen met stoppen met roken met een vape? Heeft vapen je geholpen de gewoonte te stoppen? Enige tips? Deel uw opmerkingen met de  community.