Help! Ik heb een smaakblok?!?

Ben je ooit 's ochtend wakker geworden en opeens smaakte je damp e-liquid niet meer hetzelfde? Je weet zeker dat het niet aan de fles ligt, omdat je hem onlangs hebt gekocht en gedampt. Hoe verbijsterend deze ervaring van een 'smaakblok' ook zou kunnen zijn, het is iets waar de meeste vapers doorheen gaan, en het wordt de vape-tong genoemd.

De vape-tong is een tijdelijke aandoening waarbij je het vermogen verliest om je vape e-liquid te proeven. De aandoening treedt plotseling en zonder waarschuwing op en kan tijdens je dampcarrière meerdere keren voorkomen. Voor sommige dampers duurt deze toestand slechts een dag, terwijl deze bij anderen kan oplopen van enkele dagen tot enkele weken.

De meeste vapers beschrijven de ervaring als iets dat aanvoelt alsof er een slijmlaag het smaakvermogen blokkeert. Hoewel je je e-liquid niet kunt proeven, heeft de aandoening geen invloed op de productie van damp of de opname van nicotine.

Kun je iets doen aan een vape-tong, of ben je gedoemd om voor altijd smakeloze vape-liquid te verdampen?

Wat gebeurt er als je een vape tong hebt?

Gemiddeld heeft de menselijke tong ongeveer 8.000 smaakpapillen. De smaakpapillen regenereren na elke tien dagen volledig.

De smaakpapillen hebben speeksel nodig om het smaakgevoel efficiënt te laten werken. Omdat vooral vapen van dezelfde e-liquid de smaakpapillen vermoeid kan maken en ook de neiging heeft om een ​​droge mond te veroorzaken, kan het gebrek aan speeksel de prestatie van de smaakpapillen beïnvloeden en daardoor het smaakgevoel.

Een droge mond is niet de enige boosdoener achter je onvermogen om te proeven. De vape-tong kan ook worden veroorzaakt door langdurige blootstelling van dezelfde geur aan de reukzintuigen.

Het reukvermogen speelt een cruciale rol bij het proeven. In feite maakt geur tot 70% uit van de waargenomen smaak. Het is een essentieel onderdeel bij het ontcijferen van verschillende smaken, aangezien de smaakpapillen slechts vijf primaire smaken kunnen onderscheiden: bitter, zoet, zuur, umami (hartig) en zout.

In tegenstelling tot de smaakpapillen, verliest het reukvermogen zijn reukperceptie naarmate het langer wordt blootgesteld aan eenzelfde verbinding. Dit kan er aan bijdragen dat je een vape-tong krijgt.

Als je rookt en dampt of onlangs bent gestopt met roken, kan je ook last hebben van een smaakblok. Roken veroorzaakt ernstige schade aan de mondgezondheid en beïnvloedt je smaak- en reukvermogen.

Zodra je stopt met roken, kunnen beide zintuigen na verloop van tijd beginnen met herstellen. Er is echter geen specifieke tijdlijn voor hoe snel ze beide volledig  herstellen, maar vaak duurt het ongeveer een maand. Dat is ook wanneer de meeste vapers die net gestopt zijn met roken, ervaren dat hun smaak en geur aanzienlijk zijn verbeterd.

Oorzaken van een Vape Tong

Gezien hoe belangrijk het vermogen is om te proeven tijdens het vapen, vragen de meeste vapers die voor het eerst een smaak blok ervaren, zich af of er iets is dat ze kunnen doen om van een vape-tong te genezen of voorkomen.

Gelukkig zijn er een paar dingen die je kunt proberen die kunnen helpen de vape tong te verwijderen en de kans dat het opnieuw gebeurt te verminderen.

Drink veel water

Gehydrateerd blijven is de sleutel tot je gezondheid, ook bij de speekselproductie. Als je een damper bent, is het essentieel dat je meer water drinkt dan voorheen om een ​​droge mond te voorkomen en de speekselproductie te stimuleren. Zout eten heeft ook een invloed op je hydratatie en zou dus ook een invloed op je speekselproductie kunnen hebben.

Denk maar aan hoe lekker eten smaakt als je trek hebt, door je trek gaat je speekselproductie omhoog, zodat je eten nog lekkerder smaakt als je het proeft.

Verminder de inname van cafeïne en alcohol

Drankjes die alcohol of cafeïne bevatten, veroorzaken bij inname een droge mond. Ze zorgen ook dat je vaker moet plassen, wat aanzienlijke hoeveelheden vocht vereist en uitdroging kan veroorzaken. Deze drankjes veroorzaken vaker een vape tong of verergeren en verlengen de conditie.

Als je een smaakblok ervaart, wordt het ten zeerste aanbevolen om het gebruik van alcohol of cafeïnehoudende dranken te beperken om je conditie te verbeteren.

Probeer orale hydratatieproducten

Als je last hebt van een vapetong, is je eerste doel om je mond zo snel mogelijk gehydrateerd te krijgen. Hoewel water zal helpen, is het meer een langetermijnoplossing. Op korte termijn oplossingen omvatten het nemen van producten zoals Biotène bevochtigende mondspray, wat waarschijnlijk een tijdelijke verlichting van een droge mond zal bieden.

Je kan tegenwoordig kiezen uit een breed scala aan producten. Sommige zijn sprays, nachtgel en zelfs sommige soorten tandpasta bevatten Biotène. Bovendien zijn producten die Biotène bevatten gemaakt van PG en VG, dezelfde ingrediënten die worden aangetroffen in e-liquids.

Maak je tong schoon

Laat je smaakpapillen niet stikken onder tonnen pesticide en overgebleven voedselresten. Door je tong schoon te houden, kun je het oppervlak maximaliseren en de smaak verbeteren. Vergeet bij het tandenpoetsen de tong dus niet.

Je kunt ook een tongschraper gebruiken als je niets minder wilt dan uitstekende resultaten - dit helpt om die vuilfilm te verwijderen die de gevoeligheid van je smaakpapillen in gevaar kan brengen.

Stop met roken

Als je stopt met roken, doe je niet alleen je smaakpapillen een plezier, maar ook je algemene gezondheid. Roken veroorzaakt grote schade aan je mondhygiëne en heeft een grote invloed op uw smaakvermogen. Als je net gestopt bent met roken, geef de smaakpapillen dan wat tijd om volledig te regenereren, waarna je smaak zal terugkeren.

Neem langere pauzes tussen je dampsessies

De vape tong komt vooral veel voor bij kettingdampen. Voortdurend vapen eist veel van je smaakpapillen en de langdurige blootstelling van geuren aan je reukzintuigen vermindert ook het reukvermogen.

Als je worstelt met je smaakpapillen, kun je dit verbeteren door de frequentie van vapen te verminderen. Neem langere pauzes tussen het vapen om je mond te helpen herstellen.

Als je nicotine dampt, kun je de nicotineconcentratie iets naar boven bijstellen om de zin in nicotine wat te bedaren, waardoor het makkelijker is langere pauzes tussen je damp sessies te hebben. Dit geeft je smaakpapillen wat meer broodnodige rust.

Probeer een andere e-liquid

Soms is alles wat nodig is, een onderbreking van de oude smaken. Nieuw vape e-liquid kan je geur en smaakpappillen een broodnodige schok geven die ze zal revitaliseren en ervoor zal zorgen dat ze weer goed werken. Zodra je terug gaat naar je normale damp liquid, zul je merken dat je smaak weer terug is.

Het proberen van een nieuw vape liquid helpt smaakvermoeidheid te bestrijden en de dingen een beetje op te lichten. Dit biedt je ook de perfecte gelegenheid om te experimenteren met nieuwe smaken.

Veel ervaren dampers met smaakblok stappen even over naar frisse smaken met koolada of menthol.

Ga een tijdje smaakloos

Het klinkt misschien niet verleidelijk, maar het is het proberen waard. Gaan voor niet-gearomatiseerde e-liquid is een uitstekende manier om een ​​pauze te nemen zonder de pauze daadwerkelijk te nemen. Ook al zijn ze niet gearomatiseerd, deze soorten e-liquids hebben een lichte zoetheid, zodat je niet te maken krijgt met volledige smaakloosheid. Hoe meer VG, hoe zoeter je liquid zal smaken. En ook al ga je smaakloos, je krijgt natuurlijk wel je nicotine binnen.

Deze aanpak geeft je mond en de geur- en smaakzin een kans om te herstellen zonder je de ervaring van vapen te ontnemen.

Wat als het niet weggaat?

Er is een kleine kans dat je smaak blok niet weggaat, zelfs nadat je alle bovenstaande tips hebt geprobeerd. Als dat het geval is, is dat een teken dat er misschien andere medische problemen zijn die je smaakvermogen kunnen beïnvloeden.

Als het probleem aanhoudt, kan je het beste een arts bezoeken om tests uit te voeren om de oorzaak van het probleem te achterhalen. Er zijn andere aandoeningen zoals depressie, verkoudheid, allergieën en angst die ook een droge mond kunnen veroorzaken en je smaakvermogen kunnen beinvloeden.

Zodra de veroorzakende aandoening is behandeld, moet je smaakvermogen weer terugkomen. Het is ook mogelijk om een ​​droge mond te ervaren als je momenteel medicijnen gebruikt. Als dat het geval is, moeten de symptomen verdwijnen zodra je de medicatie hebt voltooid of je lichaam eraan gewend is.